חזור
מתכונים טבעוניים קקאו-שאמאנס פרנץ' טוסט טבעוני. ארוחת בוקר טבעונית.

פרנץ' טוסט טבעוני

חלה מטוגנת טבעונית, ספוגה בבלילת חלב ותפוזים, עם קרם גבינת שמנת עשירה, סירופ מייפל ופירות טריים.
זמן הכנות / חיתוכים 10 דקות
טיגון 20 דקות
זמן כולל 30 דקות
מנה ארוחת בוקר
מטבח אמריקאי, גרמני
מנות 3 פרוסות
קלוריות 255 kcal

ציוד

  • מחבת ברזל או נון סטיק
  • מרית
  • קערה

רכיבים
  

  • 3 פרוסות חלה פרוסות עבות

לבלילה

  • 2 כוסות חלב צמחי השתמשתי בשקדים
  • 1 כוס קרם קוקוס
  • 1 כוס מיץ תפוזים טרי
  • קורט מלח
  • 2 כפות סוכר או מייפל כמות תלויה ברמת המתיקות של התפוז

לטיגון

  • ¼ כוס שמן זרעי ענבים
  • 1 כף חמאה טבעונית לכל פרוסה

לקרם שמנת

  • 100 גרם גבינת שמנת טבעונית
  • 100 גרם קרם קוקוס רק השומן
  • 1 כפית מחית וניל
  • 4 כפות אבקת סוכר

הוראות
 

  • לשים את כל רכיבי הבלילה בקערה ולערבב היטב עם מטרפה.
  • לחתוך פרוסות עבות של חלה ולטבול כל פרוסה בבלילה ל2 דקות מכל צד. מאוד תלוי כמה החלה שלכם אוורירית. אם היא דחוסה מאוד היא תצטרך יותר זמן בבלילה עד שהחלה תהיה ספוגה כולה.
  • חממו במחבת את השמן והחמאה על אש בינונית, טגנו את החלה שטבלתם בבלילה על צד אחד כ 5 דקות עד שמזהיב ולאחר מכן הפכו וטגנו בצד השני.
  • כשמוכן הניחו על נייר סופג והמשיכו לטגן את יתר הפרוסות.

לקרם שמנת

  • שימו את כל המרכיבים יחד בקערה והקציפו בעזרת מיקסר חששמלי ידני עד למרקם חלק.
  • קחו כף מהקרם והניחו על הפרנץ' טוסט יחד עם הפירות האהובים עליכם וסירופ מייפל.
  • אם אתם רוצים קרם יציב יתר לזילוף מרשים, אפשר להוסיף אינסטנט פודינג וניל כ 2 כפות לתערובת ובנוסף לתת לקרם להתקרר כ 20 דקות בתוך השקית זילוף לפני ההגשה.
מילת מפתח חלה מטוגנת, לחם מטוגן טבעוני, פרנץ' טוסט