סלט סלק וקייל
סלט סלק וקייל המלצה של תזונאית והשפע הטרי של הקיץ לאחרונה היה לי העונג לבקר את התזונאית שלי, שהדגישה את החשיבות של שילוב יותר ירקות
15/07/2023
אין תגובות
קציצות כרישה מושחתות
קציצות כרישה טבעוניות הכי מושחתות שיש במטבחים השוקקים של סצנת האוכל הטבעוני המשגשגת של תל אביב, שבהן שופעות תענוגות קולינריים, שימשתי פעם כטבחית צעירה, בעלת
23/06/2023
אין תגובות
שעועית ועלי מנגולד
שעועית ועלי מנגולד תענוג קיץ בריא: שעועית ומנגולד עם שום, לימון ועגבניות היי אהובים! אני מתרגשת לשתף במנת קיץ מדהימה שהיא גם סופר קלה להכנה
12/06/2023
אין תגובות
10 מתכונים טבעוניים שחייבים לנסות
10 מתכונים טבעוניים שחייבים לנסות שבירת סטריאוטיפים וקצת הומור! היוש, חובבי אוכל וספקנים כאחד! היום, אנו יוצאים למסע קולינרי שיחולל מהפכה בתפיסת המטבח הטבעוני שלכם,
04/06/2023
אין תגובות
ניוקי אלפרדו טבעוני
ניוקי אלפרדו טבעוני ניוקי אלפרדו טבעוני טעים תענוג מושלם לאירוח צהריים, בראנץ', וחגיגות שבועות! היי אהובים! התענגות על ניוקי אלפרדו טבעוני היא חוויה משמחת שניתן
26/05/2023
אין תגובות
טארט טאטן עגבניות שרי
טארט טאטן עגבניות שרי הי אהובים! לכבוד שבועות, החג האהוב עליי, החלטתי לטבען את המתכון המדהים הזה שמצאתי ברשת, ושיהיה נהדר לחלוק אותו עם חברים
22/05/2023
אין תגובות
סלט איטריות ובוטנים ויאטנמי
סלט איטריות ובוטנים ויאטנמי אני פשוט אוהבת סלט אטריות בוטנים ויאטנמי!! אחד המנות הכי כיפיות לאכול משתי סיבות עיקריות: זה סלט עם הרבה שכבות טעם
30/03/2023
אין תגובות
חטיף קוקוס לימוני רואו ללא גלוטן
חטיף קוקוס לימוני רואו ללא גלוטן הי אהובים! לאחרונה אני לוקחת את האימונים בחדר הכושר ממש ברצינות והולכת כ 4-5 פעמים בשבוע להתאמן!!! ולכן ככל
22/01/2023
אין תגובות
טופו ביתי
טופו ביתי הי אהובים! טופו הוא אחד ממרכיבי המזון העיקריים במטבח הטבעוני. הוא מלא בחלבון. עשיר במינרלים חשובים (סידן, ברזל, אבץ, מגנזיום ואשלגן וכן ויטמין
24/10/2021
אין תגובות
מתכון חלב סויה ביתי
מתכון חלב סויה הי אהובים! חלב סויה זה אחת המרכיבים הבסיסיים במטבח טבעוני. משתמשים בחלב סויה באפייה טבעונית, בבישול טבעוני, קינוחים טבעוניים, וכמובן לקפה של
15/10/2021
אין תגובות
פבלובה אישית טבעונית
פבלובה טבעונית הי אהובים! אתם יודעים, מעולם לא אהבתי מרנג עד שאכלתי את הגרסה הטבעונית שעשויה מאקוופבה! זה לא שלא אכלתי מרנג אף פעם, פשוט
07/10/2021
אין תגובות
עוגיות מקרון קוקוס טבעוניות
עוגיות מקרון קוקוס טבעוניות ללא גלוטן הי אהובים! חוזרת להכין קינוחי אקוופבה טבעוניים וטעימים! והפעם, עוגיות מקרון קוקוס ללא גלוטן, טבעוניות, עם גנאש שוקולד. המשולשי
28/09/2021
אין תגובות
15 יתרונות בריאות מדהימים לקייל
15 יתרונות בריאות מדהימים לכרוב קייל הוסיפו קייל לתזונה היומית שלכם, ותכלו לצפות לשיפור משמעותי בבריאות ובאורח החיים. אני מסכמת לכם פה את הממצאים שלי
13/09/2021
אין תגובות
גבינת מוצרלה "בופאלו" טבעונית
גבינת מוצרלה טבעונית היוש!! קבלו קבלו, מוצרלה "בופאלו" טבעונית! כזו שעושים איתה סלט קפרזה, כריכים עסיסיים, טוסטים, פיצות טבעוניות ומה שתרצו. מתכון פשוט מאוד, ללא
12/09/2021
אין תגובות
רוטב פסטו טבעוני
רוטב פסטו טבעוני הי אהובים! תתכוננו לרוטב פסטו טבעוני הכי טעים שיש וב 15 דקות עבודה! יש בו חמיצות מושלמת והמון טעם אומאמי שמגיע מהשמרים
08/09/2021
אין תגובות
מגדל חצילים וריקוטה טבעונית
מגדל חצילים טבעוני הי אהובים! מגדל חצילים וריקוטה שקדים טבעונית! – מנת פתיחה מושלמת לאירוח, סופר קלה ומהירה להכנה, והכי חשוב מהממת וטעימה. אז מתי
22/08/2021
אין תגובות
סלט תרד קייצי
סלט תרד טבעוני ללא גלוטן הי אהובים! החום המשוגע של ישראל מביא אותי כל פעם מחדש להכין סלטים מרעננים שמהווים גם ארוחה בפני עצמה. כלומר
16/08/2021
אין תגובות
תבשיל ארטישוק מרוקאי במילוי בשר טבעוני
ארטישוק מרוקאי ממולא בשר טבעוני הי לכולם! מה דעתכם על תבשיל ארטישוק מנחם? ממולא בבשר טבעוני כמו ביונד או מה שיש לכם. מוגש על מצע
08/08/2021
אין תגובות
גראטן תפוחי אדמה טבעוני
גראטן תפוחי אדמה בתנור הי אהובים!! השבוע הכנתי את אחד המאכלים שאני הכי אהבתי לאכול בילדות ושהייתי מזמינה כמעט בכל פעם שהייתי יוצאת עם המשפחה
28/07/2021
אין תגובות
סמודי מנגו וקייל
סמודי מנגו וקייל טבעוני אז לאחרונה חזרתי להתאמן במכון כושר ולהיות שוב יותר מודעת לבריאות, אחרי שהמוווון זמן לא התאמנתי, (אתם יודעים, קורונה וזה..) וזה
20/07/2021
אין תגובות
ג'פצ'ה ירקות קוריאני
ג'פצ'ה קוריאני טבעוני אז למי שלא מכיר אותי, שוב, קוראים לי שני ואני אוהבת אוכל קוריאני, בפרט. אוכל אסייתי בכללי. ואוכל, ממש בכללי. כבר יש
08/07/2021
אין תגובות
שמנת חמוצה טבעונית מקשיו
שמנת חמוצה טבעונית מה קורה חברים? קיץ זה זמן טוב לארוחות קלילות, טעימות ומהירות. מתכונים שהכי מתאימים לקיץ הם מאכלים שאפשר להרים עם היד, לנגב,
05/07/2021
אין תגובות
סלט טאקו קייל טבעוני
סלט טאקו קייל בריא הי אהובים! טוב הסלט הבא הוא לא בדיוק 5 דקות הכנה. אמנם הוא רק סלט אבל הוא גם ארוחה שלמה. הסיבה
01/07/2021
אין תגובות
10 היתרונות הכי עוצמתיים במעבר לטבעונות
10 היתרונות הכי עוצמתיים במעבר לטבעונות תזונה טבעונית בימינו נחשבת לגישה הבריאה ביותר לאכילה, ויתרונותיה ניכרים הרבה מעבר לירידה במשקל בלבד. כיום, הביקוש לאוכל טבעוני
01/06/2021
אין תגובות
לביבות בטטה ממולאות בקייל וגבינות טבעוניות
הי חברים! מה שלומכם? אתם מוכנים לזה??? לביבות בטטה ממולאות בקייל וגבינות טבעוניות (כאילו, דא)!!! הלביבות האלה כל כך רכות וטעימות שאי אפשר להפסיק לנשנש!
10/05/2021
אין תגובות
בלינצ'ס טף טבעוני עם גבינות ותרד
בלינצ'ס גבינה ללא גלוטן עם תרד וגבינות הי חברים! הבלינצ'ס תרד הזה, הוא רשמית בשלישיית המתכונים הכי אהובים עליי עד כה יחד עם האטריות בטטה
09/05/2021
אין תגובות
חג שבועות טבעוני.
קצת על חג השבועות ולקט מתכונים טבעוניים. קצת על חג השבועות ולקט מתכונים טבעוניים. חג השבועות הוא חג יהודי, חג הקציר. הוא השני מבין שלושת
02/05/2021
אין תגובות
בלינצ'ס טף טבעוני עם ריקוטה קשיו
הי לכולם! אז עבדתי כמה שעות כדי להגיע למתכון בלינצ'ס טבעוני וללא גלוטן מושלם לשבועות ואחרי כמה תקלות ובלילות שנזרקו לפח, הצלחתי להגיע למרקם מושלם
30/04/2021
אין תגובות
סלט אנדיב ים-תיכוני
סלט אנדיב ים-תיכוני הי חברים! אני לא יכולה להתגבר על איך וכמה שגבינת הפטה קשיו הטבעונית יצאה מעולה. כל כך טעימה וקרמית שהוספתי אותה בכל
15/04/2021
אין תגובות
פטה קשיו טבעונית
הי חברים! עולם הגבינות הטבעוניות מסקרן אותי מאוד. ממש לא מזמן התחלתי לטבול את רגליי בכמה מתכונים כמו גבינת הפטה שקדים אפויה טבעונית, וגבינת הריקוטה
13/04/2021
אין תגובות
